FTPって何？ FTPを計測する 結果発表 FTPって何？ Zwift を始めたきっかけは「楽に走りたい」からです。 そのために トレーニングを行うのですが、 例えば、100m走であれば 12秒、11秒 といったように 個人の能力は数字(タイム)となって可視化することができ…